In de put, uit de put 55+: zelf depressiviteit overwinnen

Cursus is gebaseerd op de gedragstherapie en sociale leertheorie en bestaat uit 10 bijeenkomsten van 2 uur en 1 terugkombijeenkomst. In deze groepscursus komen aan bod psycho-educatie, ontspanningsoefeningen, plezierige activiteiten, denkpatronen herkennen en doorbreken, positief denken, assertiviteit en zorgdragen voor het behoud van behaalde effecten.

Verminderen en/of voorkomen van verergering van depressieve klachten bij oudere volwassenen (55+), die last hebben van depressiviteit.

• Geïndiceerde preventie

• In de put, uit de put: zelf depressiviteit overwinnen 55+ (GGZ Oost-Brabant)
• In de put, uit de put 55+: zelf depressiviteit overwinnen (GGZ Duin en Bollenstreek)
• Cursus in de put, uit de put, zelf omgaan met depressieve klachten 55+ (Indigo Veluwe)
• Cursus 60+ in de put, uit de put (GGZ Noord-Holland Noord)
• In de put, uit de put, 55+ (RiaggZuid)

• Beschrijving In de put uit de put_bewezen effectief.pdf ( 240 kB)

• Depressie

• Eenzaamheid

• Zorg: GGZ / verslavingszorg
• Welzijnsinstelling

• Algemeen publiek
• Gezondheidsbevorderaars / preventiewerkers

• Workshop / cursus / voorlichtingsbijeenkomst

• Ondersteuning

• Draaiboek
• Folder / brochure
• Poster

• www.trimbos.nl

• Effectevaluatie