Maar liefst de helft van de inwoners van Nederland heeft overgewicht en dat wordt de komende jaren niet minder, laten de cijfers zien. Met de laatste cijfers en feiten kun je het beleid tegen overgewicht laten aansluiten op de situatie in jouw gemeente of regio.

Hoeveel overgewicht is er?

In 2025 had 50,6% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder overgewicht, waarvan 15,7% ernstig overgewicht (obesitas). Van de volwassen Nederlanders hebben de 50-64-jarigen het vaakst overgewicht en obesitas. 

Overgewicht komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Bij ernstig overgewicht is dat andersom: meer vrouwen hebben obesitas dan mannen.

Van de kinderen (4 t/m 17 jaar) heeft 12,4% overgewicht, van wie 2,9% ernstig overgewicht (obesitas).

Overgewicht in de gemeente of regio

Wie lopen extra risico op overgewicht?

Overgewicht of obesitas komt vaker voor onder bepaalde groepen mensen in Nederland. De belangrijkste risicogroep bestaat uit inwoners met primair onderwijs, vmbo (Voorbereidend middelbaar beroepsonderwijs (vmbo)) of mbo 1. Overgewicht en obesitas komen bij deze groep vaker voor dan bij de groep inwoners met een diploma van het havo, vwo of mbo 2-4. In verhouding tot de andere groepen, komen overgewicht en obesitas het minste voor bij inwoners met een hbo of wo-diploma. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.

Een andere risicogroep zijn inwoners zonder betaald werk. Zij hebben vaker overgewicht en obesitas dan inwoners met betaald werk. Dit geldt voor alle leeftijden en voor zowel mannen als vrouwen.

Lees meer over overgewicht naar opleidingsniveau en werksituatie.

Welke oorzaken heeft overgewicht?

Bij het ontstaan van overgewicht en obesitas spelen meerdere factoren (determinanten) een rol:

• Persoonsgebonden factoren (bijvoorbeeld leeftijd, geslacht, bloeddruk, genetische aanleg)
• Individuele gedragsfactoren (bijvoorbeeld voeding, beweging, slaap, stress)
• Familiale, sociale en gemeenschapsinvloeden (bijvoorbeeld de invloed van vrienden en familie)
• Leef- en werkomstandigheden (bijvoorbeeld inkomen, huisvesting, beschikbaarheid van (on)gezond voedsel, de mate van beweegvriendelijkheid van de omgeving)
• Sociale en culturele omgevingsfactoren (bijvoorbeeld culturele eetgewoonten, opvattingen over lichaamsgewicht, marketing van ongezonde voeding)

Vaak gaat het om een optelsom van deze factoren. Denk aan een combinatie van te veel (aanbod van) ongezond eten, weinig bewegen, een laag inkomen en wonen in een achterstandswijk.

Wat zijn de gevolgen van overgewicht?

Overgewicht heeft invloed op de gezondheid en op de maatschappij en de economie.

Gezondheidsgevolgen

Overgewicht, in het bijzonder obesitas, vergroot het risico op diverse chronische aandoeningen. Het gaat onder meer om diabetes type 2, hart- en vaatziekten, en verschillende vormen van kanker, waaronder darm- en nierkanker.

Daarnaast heeft overgewicht invloed op de mentale gezondheid. Zowel kinderen als volwassenen hebben een verhoogde kans op psychosociale problemen, zoals een laag zelfbeeld, angst, depressie en stigmatisering.

Maatschappelijke en economische gevolgen

De gevolgen van overgewicht reiken verder dan de individuele gezondheid. Het leidt tot hogere zorgkosten en belasting van de zorg. Mensen met overgewicht brengen meer levensjaren door met ziekte en beperkingen. De behandeling en begeleiding is vaak langdurig en intensief. Ook zijn er indirecte maatschappelijke kosten, door vroege arbeidsongeschiktheid en meer ziekteverzuim.  

Lees meer over de gevolgen van overgewicht op vzinfo.nl.