Van steeds meer leefstijlinterventies weten we dat ze voldoen aan de criteria voor succesvol werken aan gezonde leefstijl. Deskundigen uit wetenschap en praktijk stelden de kwaliteit, uitvoerbaarheid en effectiviteit van deze interventies vast in het onafhankelijke erkenningstraject van RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) en partners. Lees hieronder welke interventies onlangs een erkenning kregen.
Niveaus Effectief en Goed onderbouwd
Interventies op het niveau I tot en met IV zijn van goede kwaliteit, gestoeld op bewezen principes van gezondheidsbevordering en geven minstens aanwijzingen voor uitvoerbaarheid. Er is een heldere beschrijving en een handleiding beschikbaar.
Sterke aanwijzingen voor effectiviteit (niveau IV)
Er zijn recent geen interventies erkend op dit niveau.
Naar het overzicht met alle interventies met Sterke aanwijzingen voor effectiviteit
Goede aanwijzingen voor effectiviteit (niveau III)
- Samen Sportief in Beweging (Gezonde Leefstijl Company) is een GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie ) en helpt mensen met overgewicht en obesitas stap voor stap naar een gezondere leefstijl. Onderzoek laat zien dat deelnemers gemiddeld 5 tot 6 kilo afvallen, een kleinere buikomvang krijgen en zich fitter en gezonder voelen. (20 november 2025).
Naar het overzicht met alle interventies met Goede aanwijzingen voor effectiviteit
Eerste aanwijzingen voor effectiviteit (niveau II)
Er zijn recent geen interventies erkend op dit niveau.
Naar het overzicht met alle interventies met Eerste aanwijzingen voor effectiviteit
Goed onderbouwd (niveau I)
- Hart2Get (Centrum 16•22) leert jongeren tussen de 14 en 21 jaar in het onderwijs in 5 bijeenkomsten om gezonde en respectvolle (seksuele) relaties aan te gaan. De interventie wordt verzorgd door vormingswerkers van Centrum 16•22 (12 januari 2026).
- Training Meer Zelfvertrouwen (Indigo Preventie) geeft deelnemers in vijf wekelijkse bijeenkosten een positiever oordeel over zichzelf als persoon (realistischer zelfbeeld). Het preventieve einddoel is het verminderen van het risico op depressie, angst en andere psychische klachten (20 november 2025).
- Rookvrij Schoolterrein (Trimbos-Instituut) biedt richtlijnen en praktische ondersteuning bij het duurzaam rookvrij houden van alle schoolterreinen. Scholen die nog niet werken met Helder op School of Gezonde School, kunnen zich melden bij Helder op School/Trimbos-instuut. Zij worden dan gekoppeld aan een Gezonde School-adviseur (20 november 2025).
Goed beschreven (niveau 0)
Niveau 0 is het instapniveau van het erkenningstraject. Van interventies met deze erkenning is een heldere beschrijving, een procesevaluatie en een handleiding beschikbaar.
- Groentjessoep (Groentjessoep) is voor kinderen in het basisonderwijs (zowel regulier als speciaal onderwijs) en stimuleert hen om verschillende groentes te gaan eten. Dit gebeurt niet alleen via kennis, maar ook door één keer per week een kop gezonde verse groentesoep aan te bieden (26 januari 2026).
- ENERGIE - Lekker Gezond ( Skillz2Gro) laat kinderen op de basisschool kennismaken met gezonde voeding en het belang daarvan voor hun energie en welzijn. Dit doen ze door bewegen en leren te combineren op een interactieve en toegankelijke manier (1 december 2025).
- Mediawijsheid en Digitale geletterdheid (Digiwijzer Nederland) ondersteunt leerlingen van groep 3 t/m 8 bij kritisch, veilig, bewust en sociaal omgaan met digitale media. De interventie bestaat uit drie pijlers: leerlinglessen, ouderbijeenkomsten en docententrainingen (25 november).
- Brain Boost Programma (Stichting Transformers Community) wil de mentale gezondheid en veerkracht van jongeren van 14-27 jaar versterken, zodat beginnende klachten verminderen of verdwijnen. Ze ontwikkelen vaardigheden om beter om te gaan met emoties en tegenslagen, waardoor escalatie en terugval wordt voorkomen (17 november 2025).